¿Qué es la frecuencia de refresco? 60Hz frente a 120Hz
La frecuencia de refresco es cuántas veces por segundo el televisor redibuja toda la imagen. 60Hz significa 60 veces, 120Hz el doble. Supone una diferencia real en el movimiento rápido, el deporte y los videojuegos, y casi ninguna en las películas. Aquí tienes lo que realmente cambia, y quién debería pagar por más.
Actualizado el 13 de agosto de 2026
Qué significa la frecuencia de refresco
Hercio, abreviado Hz, es simplemente redibujados por segundo. Un panel de 60Hz repinta la pantalla 60 veces por segundo, un panel de 120Hz lo hace 120 veces. Más redibujados dan al televisor más oportunidades de mostrar un objeto en movimiento en el lugar correcto, así que el movimiento rápido se ve más suave y se difumina menos. Para una imagen fija o una escena lenta no cambia nada, por eso la frecuencia de refresco solo importa para lo que se mueve rápido.
Dónde ayuda realmente el 120Hz
Dos cosas se benefician claramente. El deporte rápido, donde el balón y los jugadores se mantienen más nítidos en lugar de emborronarse al cruzar la pantalla. Y los videojuegos: una consola o un PC actual moviendo un juego a 120 fotogramas por segundo en un televisor de 120Hz se siente notablemente más suave y más receptivo bajo tus manos. Si cualquiera de las dos cosas ocupa buena parte de lo que ves, el 120Hz se gana su sitio. Nuestras guías de ajustes para videojuegos y ajustes para PS5 explican cómo ponerlo en marcha.
Dónde no supone ninguna diferencia
Las películas y la mayoría de las series se hacen a 24 o 30 fotogramas por segundo. Un panel de 60Hz las muestra perfectamente, y un panel de 120Hz no tiene nada extra que mostrar, porque el contenido simplemente no se hizo con más fotogramas. La única forma en que el 120Hz cambia una película es inventando fotogramas intermedios, lo cual es el suavizado de movimiento, el efecto telenovela que hace que las películas parezcan vídeo barato. La mayoría de la gente lo desactiva. Así que, para quien ve sobre todo películas y series, el 120Hz no es la mejora que la caja promete.
Cuidado con las cifras de refresco falsas
Aquí es donde la tienda se pone resbaladiza. Términos como Motion Rate 240, TruMotion, Clear Motion Index o Motionflow XR son cifras de marketing, no la frecuencia de refresco real del panel. Mezclan los Hz reales con trucos de procesado para llegar a un número más grande. Las únicas cifras que significan redibujados reales son 60Hz y 120Hz, y 144Hz en algunos televisores para videojuegos. Si una ficha técnica solo destaca un "Motion Rate", el panel real bien puede ser de 60Hz.
Entonces, ¿necesitas 120Hz?
Si juegas en una consola o un PC reciente, o ves mucho deporte rápido, sí: es una mejora real y visible. Si sobre todo ves películas, series y televisión de cada día, un buen televisor de 60Hz es más que suficiente, y el dinero se aprovecha mejor en lo que siempre vas a notar, como un mejor tipo de panel y un HDR adecuado. Para saber cómo maneja el movimiento tu televisor actual, ejecuta la prueba de movimiento del televisor.
Preguntas frecuentes
¿Merece la pena el 120Hz frente al 60Hz?
Para jugar en una PS5, Xbox o PC, y para el deporte rápido, sí: el movimiento es claramente más suave y los juegos se sienten más receptivos. Para las películas y la televisión de cada día apenas hay diferencia, porque ese contenido no se hace a 120 fotogramas por segundo.
¿Cómo sé si mi televisor es realmente de 120Hz?
Ignora términos de marketing como Motion Rate o TruMotion; no son la frecuencia de refresco del panel. Busca un panel nativo de 120Hz o 144Hz en las especificaciones, o comprueba si el televisor acepta una señal de 120Hz desde un PC o una consola de videojuegos.
¿El 120Hz hace que las películas se vean mejor?
No por sí solo. Las películas se hacen a 24 fotogramas por segundo, así que un televisor de 60Hz ya las muestra correctamente. La única forma en que el 120Hz cambia una película es mediante el suavizado de movimiento, que añade el efecto telenovela que a mucha gente le disgusta y desactiva.
Cuenta lo que tu navegador realmente entrega con la prueba de frecuencia de refresco, que también es honesta al reconocer que ninguna página web puede leer la frecuencia real del panel. Comprueba cómo maneja el movimiento tu televisor con la prueba de movimiento del televisor, configura bien una consola con la guía de ajustes para videojuegos, y desactiva el suavizado de movimiento para las películas.